Проекты

Краткое описание

Социальный проект "Активное долголетие на хендбайке" представляет собой новую уникальную активность, помогающую людям старшего возраста поддерживать свое физическое и психологическое здоровье.
Хендбайк трехколесная версия велосипеда, приводящаяся в движение при помощи рук, изолирующая наиболее нагружаемые в течение жизни людей суставы ног, в тоже время прокачивая мышцы верхней части тела.
Социальный проект "Активное долголетие на хендбайке" тестово реализован в городском округе Мытищи с мая по октябрь месяц 2024 году. По согласованию с городскими центрами проекта губернатора Московской области "Активное долголетие" дважды в неделю, получатели услуг центров посещали тренировки на хендбайках, заряжаясь энергией и позитивными эмоциями. Проект стал настоящим открытием и получил высокую оценку у людей старшего возраста, с большой радостью принимавших участие в тренировках. Получив позитивную оценку как от участников, так и руководителей центров "Активного долголетия", а также Администрации округа нами принято решение о масштабировании социального проекта на территории других муниципалитетов Московской области. Проект планируется расширить на городской округ Королев и Долгопрудный. Проект будет реализовываться на технике российского производства, которая значительно дешевле зарубежных аналогов, с 1 мая по октябрь месяц 2025 с перерывом на зимние месяцы и возобновится в мае 2026 по октябрь 2026.
Деятельность в рамках реализуемого проекта посвящена реализации национального проекта «Демография» и регионального проекта «Старшее поколение», направленных на поддержку здорового образа жизни для пожилых людей.
Появление нового социального проекта для людей старшего возраста позитивно скажется на разнообразии физических активностей, а занятия в коллективе проводимые на свежем воздухе станут залогом не только физического но и психологического здоровья. Грант запрашивается на организацию занятий в еще двух муниципалитетах Московской области, в рамках реализации проекта Губернатора Московской области "Активное долголетие".

Цель

1. Содействие сбережению и укреплению здоровья пожилых людей путем предоставления возможности заниматься новой физической активностью на свежем воздухе.

Задачи

1. Предоставление новой физической активности для людей старшего поколения.
2. Укрепление физического и психологического здоровья пожилых людей.
3. Закупка реабилитационной техники

Обоснование социальной значимости

1. Целевой группой проекта «Активное долголетие на хендбайке» являются люди старшего возраста. Проект реализуется совместно с центрами "Активное долголетие" проекта Губернатора Московской области участниками которого являются 400.000 тысяч человек.
2. В течение жизни человека основная нагрузка приходится на суставы ног, в тоже время верхняя часть тела чаще всего задействуется в меньшей степени. Движение на хендбайке по парковой территории, позволяет не нагружая ноги получать необходимые физические нагрузки для всех групп мышц верхней части тела: плеч, рук, спины, грудных мышц и мышц пресса. Также при движении на хендбайке люди старшего возраста получают необходимые кардио тренировки. С возрастом у человека могут начаться проблемы с координацией и велосипедные прогулки по парковым территориям, благотворно влияющие на нервную систему, становятся недоступными. Движение на хендбайке является безопасной альтернативой, за счет своей устойчивости.
3.Идея реализации и масштабирования проекта возникла на основании обращений пожилых людей регулярно принимавших участие в тренировках с просьбой продолжить проект в следующем сезоне. Также нами был проведен опрос среди руководителей центров "Активное долголетие" г.о.Мытищи на тему заинтересованы ли они в продолжении реализации такого проекта, о чем получены письменные отзывы с пожеланиями совместной реализации проекта.
4. «Мы видим, что каждый год в ней участвует все больше людей, и нам очень важно наполнить ее содержанием. Нужны разнообразные активности – и на свежем воздухе, и внутри зданий», – заявил губернатор А.Ю.Воробьев (ссылка на источник https://mosreg.ru/sobytiya/novosti/news-submoscow/aktivnoe-dolgoletie-kak-rabotaet-proekt-dlya-pozhilykh-zhitelei-podmoskovya).

География проекта

Московская область, Центры Активного долголетия в городских округах Мытищи, Королев, Долгопрудный.

Целевые группы

1. Люди старшего возраста, участники проекта губернатора Московской области "Активное долголетие"
2. Люди с ограниченными возможностями здоровья, поражением опорно-двигательного аппарата.